Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t6129
Журнал
09 июл 18
t6129- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя t6129
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂45
BMI30.3
如果拿掉拿鐵
醣份60應該沒問題
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
807 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 47,77г | Углев: 63,25г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 檸檬汁, 橄欖油, 雞蛋, 富統 鮮嫩雞胸肉, 洋蔥, 玉米筍, 小番茄(葡萄形狀), 牛頭牌 玉米粒, 全聯 牛奶棒, Costco 蘿蔓心, 蘋果(去皮).
Ужин:
炒高麗菜, 橄欖油, 蒜頭, 蝦仁, 紫菜, 糙米飯.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t6129-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю