rmendesreges- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя rmendesreges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

888 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 92,04г | Углев: 25,20г. Завтрак: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Mexido. Обед: Matte Leão Chá Matte Natural, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Nestlé Iogurte Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmendesreges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmendesreges- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

rmendesreges-Изменение Веса