Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия Гаврющенко
Журнал
09 июл 18
Юлия Гаврющенко- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Юлия Гаврющенко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1245 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 76,92г | Углев: 108,82г.
Завтрак:
Увелка Крупа Пшено, Черная Смородина, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Льняное Масло.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Фермерское Подворье Кефир 1%, Кета, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Good Food Миндаль Сушеный, Увелка Крупа Пшено.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия Гаврющенко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю