Mdebie- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Mdebie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

106 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1648 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 85,79г | Углев: 147,99г. Завтрак: Koffie met Melk en Suiker, Body & Fit Low Calorie Bar. Обед: Body & Fit Low Calorie Meal Chocolate. Ужин: Bonduelle Mexico Melange, Knorr Kip Tandoori. Перекус/Другое: Alesto Mixed Nuts, Lidl Pindakaas, Becel Gold, Lidl Spelt Beschuit. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mdebie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mdebie- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Mdebie-Изменение Веса