jbjibby- Журнал, 17 май 10

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2010

131,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2010:

1550 ккал

Жир: 40,58г | Белк: 166,11г | Углев: 129,87г. Завтрак: 1% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Center Cut Bacon, Ezekiel 4:9 Bread. Обед: Jalapeno Peppers, Black Olives, Red Onions, Florida Avocados, Whole Wheat Bread, Red Tomatoes, Lettuce, Mustard. Ужин: Plain Yogurt, mixed vegetables, Sweet Potatoes, chicken breast. Перекус/Другое: pure pro 50. подробнее ...

4067 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 33 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 17 май 10

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса