Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vj_ooh
Журнал
09 июл 18
vj_ooh- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя vj_ooh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Есть плоды
39,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
890 ккал
Жир: 20,44г | Белк: 44,09г | Углев: 134,74г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фрутоняня Молоко 2,5%.
Обед:
Рис Вареный.
Ужин:
Яблоко, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1839 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 26 минуты, Отдыхать - 11 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vj_ooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю