vj_ooh- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя vj_ooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Есть плоды

39,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

890 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 44,09г | Углев: 134,74г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фрутоняня Молоко 2,5%. Обед: Рис Вареный. Ужин: Яблоко, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 26 минуты, Отдыхать - 11 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vj_ooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vj_ooh- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

vj_ooh-Изменение Веса