Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_77784
Журнал
09 июл 18
elena_77784- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя elena_77784
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОПГ 94
ОТ 94
ОЖ 111
ОБ 106
ОН 65
ОНК 47
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
460 ккал
Жир: 12,11г | Белк: 54,57г | Углев: 38,13г.
Завтрак:
Каждый День Вода, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Клубника.
Ужин:
Малина, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Матрикс Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_77784-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю