BeneFZ1- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

2445 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 162,48г | Углев: 332,14г. Завтрак: Alnatura Roggenvollkornmehl, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Обед: Beste Ernte Kaisergemüse, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Ужин: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans. Перекус/Другое: Kohlrabi, Äpfel. подробнее ...

3099 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса