Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsibirf1
Журнал
09 июл 18
vsibirf1- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя vsibirf1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1596 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 56,86г | Углев: 195,66г.
Завтрак:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Nelly Kids Chocolate, Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, МарС Марс, Кофе с Молоком.
Обед:
Holsten Пиво, Плов с Курицей, Пятерочка Хурма.
Ужин:
Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, Чай, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Семейные Секреты Икра из Кабачков.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsibirf1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю