irina.sukhomlin- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1557 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 95,24г | Углев: 103,26г. Завтрак: Чай, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная. Обед: Чай, Кубанская Буренка Сметана 15%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Чай, Лук, Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Сыр Адыгейский, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса