Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
09 июл 18
Ksenia0909- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1483 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 80,86г | Углев: 161,87г.
Завтрак:
Льняное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Персики, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю