Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iz.b22
Журнал
09 июл 18
iz.b22- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя iz.b22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1289 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 83,03г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Сырники (Иб), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Магнит Манго.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники (Иб), Магнит Арбуз, Пятерочка Сливы.
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Oreo Печенье, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iz.b22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю