Adonis3000- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Etwas verfressnes WE... naja, geht auch wieder weg ;)

71 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1024 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 62,15г | Углев: 92,54г. Завтрак: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. Обед: Hatherwood Cheddar Cheese, Herta Finesse Schinken , REWE Feine Welt Burrata, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Yufka à la Henry, Olivenöl. Ужин: Hähnchenbrust Fleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Перекус/Другое: Ahornsirup, Erdbeeren, Herta Finesse Schinken , Aldi Cashewkerne, Latte Light. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса