i.v.kovalenko1992- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя i.v.kovalenko1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог - 93
от - 74
ож - 89
об - 103
ор - 30
он - 55
ои - 35

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1241 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 109,12г | Углев: 57,67г. Завтрак: Вода, Ферма Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Чай Зеленый с Медом, Кофе с Сахаром, Вода, Сметана 15%, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ферма Сыр Моцарелла, Хуторок Творог 10%, Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.v.kovalenko1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.v.kovalenko1992- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

i.v.kovalenko1992-Изменение Веса