fabasoad- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя fabasoad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

110 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

3236 ккал

Жир: 111,37г | Белк: 209,58г | Углев: 292,38г. Завтрак: Куриные Бедра, Оладьи. Обед: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Жаркое из Говядины. Ужин: Шаурма с Курицей, Баренцев Ставридка, Светлое Пиво, Start Кукурузные Хлопья Медовые, Селянське Молоко 2,6%. Перекус/Другое: Волошкове Поле Молоко 2,6%, Scitec Nutrition Whey Protein Lemon Cheesecake. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabasoad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabasoad- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

fabasoad-Изменение Веса