ratomskaia- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

46,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1028 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 58,94г | Углев: 126,03г. Завтрак: Now Omega-3, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Обед: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана Термостатная 10%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса