HJean Chen- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

628 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 29,45г | Углев: 45,05г. Завтрак: 統一純喫茶無糖綠茶, 煙肉（腌製，煎）, 麥味登燻雞沙拉, 千島醬. Ужин: 橄欖油, 雞蛋, 椰子油, 木耳, 玉米筍, 花椰菜, 四季豆. Перекус/Другое: 全脂牛奶, 香蕉. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю