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Einen schönen geruhsamen Abend wünsche ich Euch allen
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73,7 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1810 ккал
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Жир: 77,45г | Белк: 73,13г | Углев: 219,21г.
Завтрак: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. Обед: Aldi Gouda Gerieben, Omelett oder Rührei, Gebratene Pellkartoffeln. Ужин: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Mozzarella, Vollkornnudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Pfirsiche, Ja! Magerquark, Pflaumen, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westminster Schwarztee. подробнее ...
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4326 ккал
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Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Плавание (Умеренное) - 2 часа, Велотренажёр - 30 минуты. подробнее ...
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Потеряно 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
08 июл 18 написано членом: calpe2012
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Wo ist das ...ich komme .wünsche dir auch !
08 июл 18 написано членом: unbreakable-0810
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hat was beruhigendes, finde ich 😊
08 июл 18 написано членом: mbkrebs
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Bretagne Foret de Broceliande. Ein ganz Mystischer mit vielen Sagen gespickter Platz das Photo ist vom Vallee de sans Retour Dort soll die Fee Morgane die ihr untreu gewordenen Ritter hin verbannt haben.
08 июл 18 написано членом: Terenez
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Schönes Foto. Wirkt ziemlich herbstlich...
08 июл 18 написано членом: wuschel_75
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huuuu, jetzt hat es was unheimliches, wenn man es weiß 😮
08 июл 18 написано членом: mbkrebs
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Das ist für mich.. Ahhhhh ich will da hin😍😍😍
08 июл 18 написано членом: unbreakable-0810
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Ich hätte meinen Untreuen Ritter, nicht an so einem schönen Ort verbannt!😂😈
08 июл 18 написано членом: schockokrossi
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Na ja wie man es nimmt Heißt halt Tal ohne wiederkehr und im Winter ist es dort ganz schön rau.......
08 июл 18 написано членом: Terenez
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08 июл 18 написано членом: schockokrossi
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tal ohne wiederkehr...geil ,meins
08 июл 18 написано членом: unbreakable-0810
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08 июл 18 написано членом: venke1
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🙋♀️ich libe solche Geschichten.
08 июл 18 написано членом: schnorra
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Hi Terenez, bist du ein Mystiker 🙄🙄🙋
08 июл 18 написано членом: unbreakable-0810
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Sag mal, lebst du dort wo alle deine Bilder stammen... Meine Güte ist das alles schön, bin fast neidisch🙄🙄👍🤔da kann man nichts anderes als zufrieden sein😍
08 июл 18 написано членом: unbreakable-0810
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08 июл 18 написано членом: Fit4NextLevel
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Tal ohne Wiederkehr. Find ich ganz schön gruselig. Möchte ich nicht hin, egal wie schön. 😨
08 июл 18 написано членом: proudmary2010
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sass bis jetzt im mal wieder völlig verspäteten Zug. Schlaft gut.
08 июл 18 написано членом: urs20
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