Камо- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

С утра 1 час велик. 1 час силовая. С 13:00 кетоз 1,5 - 4

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

950 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 74,43г | Углев: 97,67г. Завтрак: Арбуз, Кукуруза Вареная, Салат Овощной, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Петелинка Грудка без Кожи, Сыр Адыгейский. подробнее ...

549 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса