jenjabba- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя jenjabba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1668 ккал

Жир: 136,39г | Белк: 85,33г | Углев: 28,02г. Завтрак: Publix Crumbled Blue Cheese, Heavy Cream. Обед: Parmesan Cheese (Hard), Lunch Mate Hard Salami. Ужин: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Kroger Pork Rinds, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Publix Crumbled Blue Cheese, Butter (Salted), Cucumber (with Peel), Spinach, Salmon. Перекус/Другое: Heavy Cream, Simply Nature Almond Butter. подробнее ...

Набралось 15,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Props for keeping it real. Right there with you, still up 16 of the 19 I gained on rebound. No big. You know exactly what to do. Let's go!

08 июл 18 написано членом: jimmiepop

Thanks buddy! I'm a true testament of what it's like for someone to not respond weight wise to Keto (or low calorie!) My BP is awesome on Keto with no meds now, so it's defiantly my way of life. When I find out more, why I'm not losing I'll be able to share and help others! It's an auto immune issue or hormone issue I believe. A body in motion stays in motion hopefully!

08 июл 18 написано членом: jenjabba


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenjabba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenjabba- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

jenjabba-Изменение Веса