jrepp- Журнал, 03 мар 12

Параметры Пользователя jrepp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2012

127,7 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2012:

2480 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 122,00г | Углев: 330,00г. Завтрак: Fruit 'n Yogurt Parfait, Egg McMuffin. Обед: Original Baked! Potato Chips, 6" Chicken Pizziola. Ужин: 6" Chicken Pizziola. Перекус/Другое: Original Baked! Potato Chips, California Roll Sushi, Honey Mustard & Onion Pretzels. подробнее ...

4211 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrepp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrepp- Журнал, 03 мар 12

Оставить свой Комментарий

jrepp-Изменение Веса