donald vernonmiller ii- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя donald vernonmiller ii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1444 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 59,81г | Углев: 187,18г. Завтрак: Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Egg, Nature's Path Hot Oatmeal Flax Plus. Обед: Kroger Muesli with Raisins, Dates & Almond, Milk (Nonfat), Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Kroger Crab Cakes, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Frieda's Purple Potatoes, Harris Teeter Angus Beef Round London Broil. Перекус/Другое: ramsey popcorn co. inc popcorn cousin wille's min bags, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Sweet Cherries, Strawberries, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donald vernonmiller ii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donald vernonmiller ii- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

donald vernonmiller ii-Изменение Веса