rocktheskool- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя rocktheskool | < Предыдущая Запись |Следующий >

107/07/08 Day14
體重：76.5 水分：46.3
體脂：36.5 肌肉：32.4

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1573 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 79,14г | Углев: 113,74г. Ужин: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 糖包, 肯德基 (KFC) 冰義式拿鐵, 肯德基 (KFC) 雞汁風味飯. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocktheskool-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocktheskool- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

rocktheskool-Изменение Веса