Shashlychnik- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

95,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1753 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 118,68г | Углев: 161,47г. Завтрак: Рыбий Жир из Печени Трески, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная. Обед: Рис Отварной, Биточки, Язык Говяжий Отварной, Капустный Салат, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лакомо Мороженое Пломбир Ванильный, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, California Gold Nutrition Казеин, из Вологды Пахта. подробнее ...

137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса