Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
07 июл 18
laimay- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7/7
W六
爆走
回家必吃的以前都少少吃
這次擁有一個
😍午套餐$80=雞肉飯便當飯一半+滷排骨+秋刀魚半尾
晚餐媽媽菜最滋味😋
早晚2.2真的吃多🙃幸福
早 體重47.3體脂18.8*玻璃*
晚 體重49.9體脂19*玻璃*
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
1222 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 55,63г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
麻荖, 黑糖饅頭, 火龍果, 炒麵.
Обед:
滷蛋, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 炸排骨, 蘋果(去皮), 炒青菜, 雞肉, 雞肉飯, 桂圓.
Ужин:
炒高麗菜, 剁椒魚頭.
Перекус/Другое:
濃縮咖啡.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю