Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jong1432
Журнал
08 июл 18
jong1432- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя jong1432
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zo dat is beter!
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1947 ккал
Жир: 73,93г | Белк: 91,68г | Углев: 228,24г.
Завтрак:
Frambozen, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Abrikozen, Aardbeien.
Обед:
AH Verse Fruitsalade, Milbona Blu Moon Soft Cheese, Lijnzaad Cracker.
Ужин:
Stokbrood, Cornetto Classico (75g), Roomkaas, Champignons, AH Ananas Vers, Wijko Satesaus Kant en Klaar, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Gemengde Sla Melange, Rode Paprika, AH Verse Worst, Rundvlees Gehaktballen, Tilapia (Vis).
Перекус/Другое:
Bolletje Ijs.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jong1432-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю