LilaZeiten- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

offizieller wichtigster Wiegetag, es ist Sonntag, das Endergebnis steht! Diese Woche war eine richtig gute Woche. Ich habe einen Gewichtsverlust von - 1,9 kg erarbeitet 🙄👍 ich mag meine wage!

83,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1822 ккал

Жир: 81,74г | Белк: 86,63г | Углев: 185,23г. Завтрак: Rookhus Lachsforelle, Strauchtomaten, Goldähren Volles Korn Dunkel, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Pita-Brot, Bauerngut Grill-Bratwurst. Ужин: Süßkirschen, Kim Joghurt Salatdressing, Aggenstein Emmentaler Gerieben, Schnittlauch, Aldi Rote Paprika, Trader Joe's Rucola, Radieschen, Möhren. Перекус/Другое: Dr. Oetker Wölkchen Schoko-Haselnuss, Softeis. подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Super ☺

08 июл 18 написано членом: Karolina_33


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса