Peter Nel- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя Peter Nel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

2627 ккал

Жир: 89,15г | Белк: 154,90г | Углев: 307,42г. Завтрак: Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Нектарин, Морковь, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Шоколад, Коркунов Конфеты с Орехом, Сыр Российский, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Едим Дома Черная Смородина, Красные Вишни, Своя Компания Медовик, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Nestle Молочный Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peter Nel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peter Nel- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

Peter Nel-Изменение Веса