danbroken- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя danbroken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

88,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1837 ккал

Жир: 56,04г | Белк: 68,39г | Углев: 270,67г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar. Обед: Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Mini Chicken Tradicional, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Перекус/Другое: Suco de Maracujá, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango. подробнее ...

5626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danbroken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danbroken- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

danbroken-Изменение Веса