ver~ao- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя ver~ao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1224 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 121,86г | Углев: 48,26г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cebolinha Verde, Alho Cozido, Couve-de-Folhas, Brócolis, Peito de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Xilitol, Café com Leite Integral. Ужин: Limão, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho Refogado. Перекус/Другое: Café (Instantâneo), Tirol Creme de Leite, Apti Gelatina Zero, Café com Leite Integral. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver~ao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver~ao- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

ver~ao-Изменение Веса