Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
07 июл 18
alferreira- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
122 ккал
Жир: 2,03г | Белк: 6,67г | Углев: 19,08г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Pãezinhos Franceses.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа и 50 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю