lianchik1992- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя lianchik1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

786 ккал

Жир: 14,24г | Белк: 25,56г | Углев: 139,08г. Завтрак: Barilla Макароны Отварные. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Кофе, Snickers Minis, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Шаг - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianchik1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianchik1992- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

lianchik1992-Изменение Веса