marrisochi- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

112,8 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1183 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 79,23г | Углев: 124,66г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники с Овсяными Отрубями. Обед: Перекресток Огурцы Малосольные, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки и Кабачков, Льняное Масло. Перекус/Другое: Фисташки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко. подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса