Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ipepelyaeva91
Журнал
07 июл 18
ipepelyaeva91- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя ipepelyaeva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
1469 ккал
Жир: 35,99г | Белк: 64,16г | Углев: 206,07г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Ленивая Овсянка.
Обед:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нам Ням Слойка с Вишней, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Кофе, Карусель Грудка Куриная Гриль, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной.
Ужин:
Жигулевское Пиво Светлое, Большая Кружка Ряженка 4%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Ашан Груша Вильямс, Ашан Рикотта, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Нектарины, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ipepelyaeva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю