Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
07 июл 18
оля §- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
3625 ккал
Жир: 136,70г | Белк: 107,14г | Углев: 338,41г.
Завтрак:
Рулет с Маком Подушка 7.07, Рулет с Вишней Подушка 7.07, Кексы Подушка 7.07, Био Баланс Кефирный 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 20%.
Обед:
Победа Молочный Шоколад 32%, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 20%.
Ужин:
Коньяк, Шоколенд Конфеты Chocopanda, Рулет с Маком Подушка 7.07, Рулет с Вишней Подушка 7.07, Помидоры.
Перекус/Другое:
Раки (Вареные или на Пару), Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Twix Белый Шоколад, Сметанин Молоко 1,5%, Кексы Подушка 7.07, Рулет с Маком Подушка 7.07, Рулет с Вишней Подушка 7.07.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю