zarelliPumpanelli- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя zarelliPumpanelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bald ist das nächste Etappenziel erreicht, U90 😍😍😍

90,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1246 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 50,62г | Углев: 166,19г. Завтрак: FOCO Coconut Water, Gurke (mit Schale), MinusL Frischkäse, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Обед: Lindt Schokolade 90%, Goldland Blütenhonig, Aldi Nord Skyr, Mandeln, Äpfel. Ужин: Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Gurke (mit Schale), Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. подробнее ...

537 ккал

Упражнение: Батут - 24 минуты, Растяжения (Йога) - 18 минуты, Работа по Дому - 1 час, Apple Health - 22 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarelliPumpanelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarelliPumpanelli- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

zarelliPumpanelli-Изменение Веса