Er Para81- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя Er Para81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

2100 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 94,05г | Углев: 300,71г. Завтрак: Coop Latte Scremato, Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè. Обед: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Перекус/Другое: Cheesecake con la Frutta, Coop Prosciutto Crudo Stagionato (12 Mesi), Panino Bianco Morbido, Zucchero, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato, Cocomero. подробнее ...

3157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Er Para81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Er Para81- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

Er Para81-Изменение Веса