wiedol- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя wiedol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1402 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 191,12г | Углев: 28,32г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Маасдам Louis Philippe Сыр. Обед: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Приневское Шампиньоны Свежие, Троекурово Колбаски Карри. Ужин: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Перекус/Другое: Iso Best Best Bar Малиновый Йогурт, Maxler IsoMax Rich Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

wiedol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю