Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selcuk2
Журнал
07 июл 18
selcuk2- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя selcuk2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
121 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
790 ккал
Жир: 31,43г | Белк: 37,72г | Углев: 89,13г.
Завтрак:
Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Galete.
Обед:
Zeytinyağlı Biber Dolması, Arnavut Ciğeri.
Ужин:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta Omleti.
Перекус/Другое:
Tatlı Kiraz, Süt.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selcuk2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю