sofia.grinon1978- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя sofia.grinon1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

106 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1237 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 71,34г | Углев: 135,27г. Завтрак: Hacendado Tomate Rallado, Mercadona Mini Chapata, Té Verde. Обед: DIA Menestra de Verduras, Manzana, Pollo Asado. Ужин: DIA Menestra de Verduras, Puré de Verduras, Pollo Asado. Перекус/Другое: ElPozo Pechuga de Pavo, Empanada de Carne. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofia.grinon1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofia.grinon1978- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

sofia.grinon1978-Изменение Веса