aline.barbirato- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя aline.barbirato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1373 ккал

Жир: 107,93г | Белк: 104,69г | Углев: 19,82г. Завтрак: Perdigão Peito de Peru Defumado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. Обед: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Lombo Suíno Fatiado. Ужин: Bacon, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Hamburguer Gourmet Mix de Pimentas. Перекус/Другое: Tirolez Queijo do Reino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline.barbirato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline.barbirato- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

aline.barbirato-Изменение Веса