peterhesd- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя peterhesd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

107,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

966 ккал

Жир: 32,79г | Белк: 62,23г | Углев: 98,60г. Завтрак: Kaffee, Gutes Land Rahmkäse, Rama Rama mit Butter, Enerbio Dinkelwaffeln Natur. Ужин: Schätze des Orients Pide Hirtenkäse & Tomate, Kalbfleisch, Gemischter Salat, Reis (Gekocht), Italiamo Gegrillte Auberginen. Перекус/Другое: Aldi Mineralwasser Medium. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peterhesd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peterhesd- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

peterhesd-Изменение Веса