Cristiane BF- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1361 ккал

Жир: 17,82г | Белк: 45,95г | Углев: 164,46г. Завтрак: Coffee with Milk, Paracatu Queijo Coalho, Made In Brazil Goma de Tapioca, Davaca Manteiga. Обед: Yoki Farofa Pronta, Vapza Feijão Preto, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Frimesa Bisteca Suina. Ужин: Sushi, Sushi with Vegetables and Seafood, Tuna Sushi, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. Перекус/Другое: Brahma Brahma Chopp. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса