BigPoppaKG- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя BigPoppaKG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

149,8 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1665 ккал

Жир: 77,03г | Белк: 154,01г | Углев: 108,55г. Завтрак: Great Value Turkey Meatballs, Great Value Fully Cooked Bacon, Egg, Tostitos Medium Salsa. Обед: Great Value Bowlz Tortilla Chip Dippers, Tostitos Medium Salsa, Daisy Light Sour Cream, Green Peppers, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Real Sweet Vidalia Onion, Smithfield Seasoned Carnitas. Ужин: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tostitos Medium Salsa, Great Value Light Sour Cream, Smithfield Seasoned Carnitas, Great Value Turkey Meatballs, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Clancy's Old Fashioned Hot & Spicy Pork Rinds. подробнее ...

3884 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigPoppaKG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigPoppaKG- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

BigPoppaKG-Изменение Веса