alferreira- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

241 ккал

Жир: 0,50г | Белк: 20,38г | Углев: 38,80г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Sanavita Sanafit Shape Cappuccino. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Вождение - 2 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса