elenkor1- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя elenkor1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

750 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 46,06г | Углев: 61,71г. Завтрак: Фруктовый Салат, Сырники. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Красные Помидоры, Фруктовый Салат, Сырники. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 30 минуты, Калланетика - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenkor1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenkor1- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

elenkor1-Изменение Веса