katuxaaa- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1715 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 164,03г | Углев: 60,51г. Завтрак: Простоквашино Творог 9%, Абрикос, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Лакомо Творог Мягкий 9%. Обед: Arla Apetina Брынза, Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Яичный Белок, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Семушка Орех Пекан Очищенный, O12 Протеиновое Мороженое , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса