Elirapallo- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

626 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 53,04г | Углев: 11,65г. Завтрак: Nueces, Huevo, Jamón Serrano, Café Cortado. Обед: Mercadona Tofu, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino, Tomates Rojos, DIA Queso Curado, Lomo de Cerdo. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Entrenamiento Hombro - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса