defffff4enka- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя defffff4enka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро!

60,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1054 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 52,17г | Углев: 136,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. Обед: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Ужин: Поджаренный Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Грейпфрут, Апельсин, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defffff4enka- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

defffff4enka-Изменение Веса