Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
06 июл 18
Alena_Chernysh- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1402 ккал
Жир: 35,07г | Белк: 145,23г | Углев: 136,93г.
Завтрак:
Мёд, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%.
Обед:
Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Виталюр Лосось Малосоленый, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром.
Ужин:
Мёд, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Сушеный Ананас.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю